최근에 뉴스를 읽거나 TV에서 어젯밤 뉴스를 봅니까? 지금 세상이 아프고 모두가 스트레스를 받고 있습니다. 자신의 삶이 순조롭게 흘러가도 그 삶을 걱정하고 보호해야 하는 스트레스는 존재한다. 할 사람은 무엇입니까? 만성 스트레스는 당신의 건강에 좋지 않으며 더 많은 스트레스를 유발하는 돈이 드는 미래의 의학적 문제를 일으킬 수 있습니다!
한 가지 해결책은 편안한 스웨덴식 마사지입니다.
스트레스에 가장 좋은 마사지는 깊은 조직이나 치료 마사지가 아닌 스웨덴식 마사지입니다. 왜요? 이것은 당신을 부유하고 표류하고 진정시키고 편안하게 만드는 마사지이기 때문입니다. 깊은 조직 및 치료 마사지는 뭉침과 통증을 파고 제거하는 것입니다. 예, 그들은 또한 훌륭한 스트레스 해소제이지만 매우 불편한 마사지가 될 수 있습니다!훌륭한 스웨덴식 마사지에는 다음과 같은 요소가 있습니다.잔잔하고 부산출장마사지 잔잔한 리듬길고 느린 마사지 스트로크언제든지 불편함 없이
마음은 어떤 특정한 것에 집중하지 않고 표류할 수 있어야 합니다.스웨디시 마사지를 위한 최적의 환경:잔잔하고 편안한 음악강하고 방해가 되는 향이 없습니다. 가벼운 아로마테라피는 좋지만 환경과 조화를 이루고 압도적이지 않을 때만 가능합니다. 너무 강한 향이나 에센셜 오일의 냄새를 맡은 적이 있습니까? 에우.희미한 조명. 촛불은 선택 사항입니다.오일은 마사지 윤활제로 피부를 당기지 않고 마사지 치료사의 손을 미끄러질 수 있습니다.스웨덴식 마사지를 위한 최고의 마사지 치료사:고요한 모습을 연출하는 차분하고 중심적인 마사지 치료사.조용한 치료사. (참고: 만약 당신이 수다스러운 마사지 치료사를 얻었다면, 정중하게 그들에게 조용히 해달라고 요청하는 것은 당신의 권리입니다. 당신이 마사지를 받는 동안 수다를 떨고 싶지 않다면 말입니다.)
저렴한 스웨덴 마사지를 찾는 방법:
스파에서 테이블 마사지; 한 시간 대신 30분 마사지를 받는 것을 고려하십시오. 치료사에게 등, 어깨 및 목에 집중하도록 요청하십시오. 이것은 여전히 스트레스 수준을 크게 줄이고 마사지 비용을 절반으로 줄입니다.
마사지 회원 클럽을 찾아 할인 마사지에 가입하십시오. 경고의 한 마디; 한 달에 한 번 마사지를 받겠다고 약속하지 않으면 돈을 잃게 됩니다. 그들의 판매 계약은 체육관 회원 자격만큼 빡빡하고 깨기가 거의 불가능합니다.
집에서 마사지; 이것은 최고의 만족으로 간주됩니다. 이것을 저렴하게 하려면 집 구성원과 1시간 마사지를 나누고 각각 30분 마사지를 받는 것을 고려하십시오. 치료사에게 등, 어깨, 목을 각각 마사지하게 하십시오. 참고: 일반적으로 마사지 치료사는 1시간 약속이 있을 때만 집이나 호텔로 이동하므로 30분 마사지 2회가 필요합니다.
의자 마사지는 매우 저렴한 옵션이지만 여전히 매우 효과적입니다. 지역 쇼핑몰에는 의자 마사지 스테이션이 있습니다. 키오스크나 미용실에서 찾을 수 있습니다. 이에 대한 가격은 분당 $1.00만큼 낮을 수 있습니다. 20분간의 등, 어깨, 목 마사지는 놀라운 효과를 줄 것입니다.
마지막으로 마사지 학교를 고려하십시오. 학생들은 스웨덴식 마사지 기술을 연습할 사람이 필요하며 가격은 매우 저렴합니다. 지역 마사지 학교를 찾으려면 전화번호부 노란색 페이지에서 찾아보십시오. 이것의 단점은 경험이 풍부한 마사지 치료사에게 익숙하다면 학생들이고 아직 배우는 중이기 때문에 정말 실망할 수 있다는 것입니다.
당신은 그것을 가지고 있습니다. 이제 편안하고 저렴한 스웨디시 마사지로 자신을 돌보지 않고 스트레스를 해소할 변명의 여지가 없습니다. 즐기다!